loader

Kuchnia LG

“Najlepszymi lekarzami na świecie są: doktor dieta, doktor spokój i doktor dobry humor.” - Jonathan Swift

Dieta to element, z którym spotkał się niemal każdy w swoim życiu. Bardzo często ten termin nacechowany jest negatywnie, ponieważ przez brak wiedzy i odpowiedniego podejścia osoby narzucają sobie reżim i zasady, które nie mają nic wspólnego z racjonalnym żywieniem.

Stanisław Rydzewski - dietetyk sportowy Lion Group - jest przykładem eksperta, który udowadnia, że "dieta nie musi boleć". Sam w swoim życiu przeszedł przez błędne podejście do tematu żywienia i na własnym przykładzie uczył się właściwej postawy, filozofii i jedzenia, które pomaga w osiągnięciu efektów i idealnej sylwetki, a jednocześnie nie oznacza udręki i "katowania się".

Jego plany żywieniowe są połączeniem trzech elementów SMACZNIE-ŁATWO-SKUTECZNIE. Dowodem na to jest program kulinarny oparty na przepisach Stasia i talencie Adama Adamczaka, który jest nominowany do tytułu The Best Chef Award 2017 (jako jedyny reprezentant Poznania, jako jeden z szcześciu Polaków, obecny na liście TOP300 Szefów Kuchni z całego świata). W 2015 roku trafił do czwartej edycji programu Top Chef, gdzie trafił do finałowej trójki. Wyróżniony w Przewodniku Gault et Millau jako Młody Talent 2015. Zdobywca dwóch czapek w żółtym przewodniku Gaullt&Millau Polska 2016. Zdobywca tytułu Szef Jutra edycji Gault & Millau Tour 2017.

Makaron z suszonymi pomidorami i polędwicą wołową

Makaron z suszonymi pomidorami i polędwicą wołową

Sprawdź przepis >
Fish and Chips

Fish and Chips

Sprawdź przepis >
Koktajl energetyczny, na cerę, na kaca, na włosy i paznokcie

Koktajl energetyczny, na cerę, na kaca, na włosy i paznokcie

Sprawdź przepis >
Prozdrowotne brownie

Prozdrowotne brownie

Sprawdź przepis >
Zdrowe potrawy na grilla

Zdrowe potrawy na grilla

Sprawdź przepis >
Portugalska Zupa Rybna

Portugalska Zupa Rybna

Sprawdź przepis >
Tarta francuska

Tarta francuska

Sprawdź przepis >
Niemiecki Eintopf

Niemiecki Eintopf

Sprawdź przepis >
Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

Sprawdź przepis >
Walijski gulasz

Walijski gulasz

Sprawdź przepis >
Włoska Pizza bez glutenu i laktozy

Włoska Pizza bez glutenu i laktozy

Sprawdź przepis >
Tarta czekoladowa z malinami

Tarta czekoladowa z malinami

Sprawdź przepis >
Islandzki sernik na zimno

Islandzki sernik na zimno

Sprawdź przepis >