loader

Trener personalny Poznań

Trener personalny to zawód, który od niedawna cieszy się dużą popularnością. Wystarczy spojrzeć na Poznań i liczbę klubów fitness, które zatrudniają kadrę składającą się z kilkunastu osób, które na co dzień prowadzą treningi ze swoimi podopiecznymi. Prosta matematyka pozwala nam więc obliczyć, jak duża liczba osób na co dzień pracuje w tej formie, nie licząc oczywiście trenerów niezrzeszonych, którzy docierają do miejsca wskazanego przez podopiecznego (dom, plener, salka fitness etc.).

Trener personalny powinien łączyć w sobie zarówno przygotowanie teoretyczne (te dają kursu instruktorskie, które są organizowane w całej Polsce, również w mieście Poznań) – powinna wyróżniać go również praktyka – bo tylko przez realizację treningów może nauczyć się wykorzystywać swoją wiedzę i kompetencje, zdobyte na warsztatach i kursach instruktorskich.

Praca trenera to opieka nad podopiecznymi, realizacja treningów, które składają się z zestawu ćwiczeń ukierunkowanych na osiągnięcie konkretnego celu, ale również ciągły rozwój. Świat kulturystyki i fitness nie stoi w miejscu, a na rynku pojawiają się wciąż nowe nowinki, związane z treningami i formami aktywności fizycznej, które można stosować w stosunku do Klientów. Dodatkowo, ważnym elementem jest rozwój związany z dziedzinami pokrewnymi –dietetyka, zdrowe żywienie, fizjoterapia, zdrowie etc.

W Lion Group kadra trenerów posiada przygotowanie merytoryczne, a ich praktyka to zakres kilkuletniej pracy trenerskiej. Stawiamy na jakość, ponieważ tylko taki kierunek działania pozwala na osiąganie konkretnych celów i metamorfozę naszych podopiecznych. Celem naszych trenerów nie jest godzina zegarowa, spędzona w towarzystwie podopiecznego (z uśmiechem i podawaniem ręcznika gratis), ale walka i stawianie sobie konkretnych celów, które są realizowane w toku pracy i mierzone w danych etapach, po to, aby mieć kontrolę nad zdrowym i poprawnym rozwojem sylwetki osób, które stawiają się do nas z konkretnymi problemami.

Trenerzy Lion Group to również osoby inteligentne, z którymi można porozmawiać przed treningiem czy w czasie odpoczynku pomiędzy seriami lub wypić wspólnie shake proteinowy w opcji po treningowej regeneracji – z gwarancją tego, że tematy do rozmowy nie muszą być ukierunkowane na sferę fitness. Polityka, finanse, notowania giełdowe, sprawy społeczne, kultura – kto by pomyślał, że osoba, która na co dzień żyje nierozłącznie z tematem sylwetki i ciała, może również pozwolić sobie na konwersację na poziomie – wybór naszej kadry nie jest jednak przypadkiem.

Trenerzy personalni w naszej firmie mają jasne zadania – dodatkowo w każdej ścieżce i na każdym etapie pracy są wspierani przez logicznie dobranych partnerów – mowa tutaj o partnerach z kręgu suplementacji i odżywek dla sportowców, specjalistów z dziedzin medycznych, psychoterapeucie, dietetykach sportowych i innych osobach, które na potrzeby pracy z podopiecznymi wspierają naszą kadrę i pomagają w zdrowych i konsekwentnym dążeniu do osiągania celu – przy jednoczesnej gwarancji bezpieczeństwa, która jest niezwykle ważna.

Lion Group zapewnia pierwsze kompleksowe działanie – które sprawdza się w praktyce. Nie pozostawiamy Klienta samemu, ale jednocześnie korzystamy z ekspertów. Trener personalny, mimo zainteresowania i bycia w temacie, nie jest w stanie ułożyć zbilansowanej, zdrowej i smacznej diety oraz zapewnić konsultacji na poziomie dietetyka sportowego. Mimo, iż wie, jak działa gospodarka hormonalna w organizmie, nie przeanalizuje badań tak dokładnie jak lekarz specjalista i przede wszystkim nie wyda diagnozy, która w tym przypadku jest sukcesem.

To wszystko sprawia, że treningi pod okiem naszej kadry są w stu procentach bezpieczne, zapewniają gwarancję osiągnięcia efektów, ale są również miłym czasem, spędzonym na sali ćwiczeń, bez nudy i monotonii.

Nasi trenerzy stawiają na stały i konsekwentny rozwój – dlatego też cykl pracy z podopiecznymi nie jest monotonny i nie polega na wykonywaniu tych samych ćwiczeń. Jest to również działanie efektywne dla organizmu, bowiem unika on stagnacji i przetrenowania.

Kadra trenerów Lion Grup to również osoby, które mogą pochwalić się osiągnięciami sportowymi – nasz fitness manager Piotr Chmielarz to osoba znana i szanowana w świecie brazylijskiego jiu jitsu – zdobywająca do dnia dzisiejszego sukcesy jako czynny zawodnik. Taki element sprawia, że są oni uważani nie tylko za autorytety, ale również są przykładem własnej walki i stawiania sobie każdego dnia poprzeczki wyżej. Trenerzy mają bowiem często mentalność przenoszenia swoich niespełnionych ambicji na podopiecznych – sami odkładają na bok własną pasję i rozwój w dziedzinie sportowej – jest to błąd, ponieważ tylko rozwój i indywidualny progres pozwala motywować się każdego dnia do działania, a to również przekłada się na sukcesy podopiecznych, którzy biorą chętniej przykład z trenera, naśladując go. Nie ma bowiem lepszego zestawu motywacji od tej wewnętrznej, połączonej z zewnętrzną – w formie autorytetu i wsparcia trenera.