LionGroup - Profesjonalne podejście

Nasze programy treningowe oparte są o systematyczne treningi personalne (8 lub 12 spotkań w miesiącu) oraz stałą opiekę dietetyka. Wszyscy specjaliści dostępni są w 1 miejscu (w kompleksie Term Maltańskich).

Konsultacje dietetyczne odbywają się w prywatnym gabinecie, treningi w siłowni Fabryka Formy Termy Maltańskie. Świadczymy również usługi w trybie online dla osób z innej części kraju / z zagranicy. 

Rozpoczynamy zawsze od postawienia diagnozy (najpierw prosimy o wypełnienie formularza online), aby wspólnie określić cel oraz sprawdzić dostępność trenera z kadry, który będzie dla podopiecznego najlepszym wyborem.

Razem z podopiecznym stawiamy sobie cel i dążymy do jego osiągnięcia, a wyniki osiągane dzięki systematycznym treningom personalnym oraz stałej opiece dietetyka obrazujemy w naszej autorskiej apli(ON)kacji – napisanej od podstaw, dostępnej tylko dla Podopiecznych Lion Group. Cennik naszych usług jest identyczny dla wszystkich programów treningowych (2 abonamenty do wyboru).

3 kroki niezbędne do podjęcia WALKI

  • 1

    Diagnoza - analiza zgłoszenia online

    • Wypełnienie kwestionariusza przez Podopiecznego (https://walka-start.pl/trening-wstepny-formularz/)
    • Analiza dyspozycyjności Podopiecznego (sprawdzenie dostępności trenerów)
    • Wybór odpowiedniego programu treningowego
    • W miesiącu poprzedzającym start metamorfozy rekomendowana (w przypadku odnotowanych w przeszłości urazów) odpłatna wizyta w partnerskiej klinice rehabilitacji CoreClinic w celu wydania profesjonalnej opinii i diagnozy aparatu ruchu
    • W przypadku możliwości PODJĘCIA WALKI z wybranym trenerem oraz braku przeciwwskazań do podjęcia ćwiczeń (patrz wyżej) zaproszenie konsultację dietetyczną oraz spotkanie wprowadzające
  • 2

    Spotkanie wprowadzające *

    • około 60 minut – konsultacja dietetyczna
    • dodatkowy czas (nielimitowany) na omówienie kwestii formalnych (umowa, regulamin) oraz prezentację możliwości apli(ON)kacji – oprogramowania napisanego od podstaw na potrzeby know how Lion Group
    • prezentacja klubu Fabryka Formy Termy Maltańskie, w którym odbywają się zajęcia sportowe
  • 3

    Dopięcie wszelkich niezbędnych formalności i podpisanie umowy**

    • Przygotowanie dokumentu umowy (4 miesięczny kontrakt) oraz założenie indywidualnego konta klienta w apli(ON)Kacji. Współpracę z podopiecznym rozpoczynamy z 1. dniem miesiąca kalendarzowego (przykładowo zgłoszenie z chęcią rozpoczęcia programu otrzymamy od nowego Podopiecznego w styczniu, współpraca zacznie się 1. lutego). Do skorzystania z naszych usług potrzebny jest karnet zakupiony w klubie Fabryka Formy Termy Maltańskie lub karta Multisport.
    • ceny karnetów: https://fabryka-formy.pl/kluby-fitness/poznan-termy-maltanskie/karnety
    • w przypadku osób realizujących program online przed rozpoczęciem metamorfozy analizujemy wybór najodpowiedniejszego miejsca realizowania programu (pokój uzupełniony o sprzęt wybrany na podstawie analizy celu treningowego, prywatna siłownia, klub fitness właściwy miejscu zamieszkania)

* metamorfozy rozpoczynamy z 1. dniem miesiąca kalendarzowego (przykładowo, jeśli Podopieczny wypełni formularz w styczniu, to start będzie możliwy najwcześniej 1. lutego – jeśli wybrany trener będzie miał dla Niego wolne godziny w grafiku) – w przypadku programów online zachęcamy do odbycia wizyty stacjonarnej w naszej bazie treningowej (jesteśmy w stanie przeprowadzić analizę „zdalną”, ale jak wiadomo wizyta na żywo pozwala doprecyzować program)
** jedna miesięczna kwota (abonament) zawiera w sobie opłatę za treningi personalne oraz opiekę dietetyka (cennik znajduje się poniżej)

ABONAMENTY DO WYBORU

  • BASIC

    ABONAMENT 1450 PLN

    • 8 TRENINGÓW PERSONALNYCH
    • INDYWIDUALNY PLAN ŻYWIENIOWY (DIETA 7 DNIOWA)
    • 1 POMIAR SKŁADU CIAŁA / KONSULTACJA DIETETYCZNA
  • PREMIUM

    ABONAMENT 1950 PLN

    • 12 TRENINGÓW PERSONALNYCH
    • INDYWIDUALNY PLAN ŻYWIENIOWY (DIETA 7 DNIOWA)
    • 1 POMIAR SKŁADU CIAŁA / KONSULTACJA DIETETYCZNA

Zobacz, co nasza oferta obejmuje

Treningi personalne LION GROUP Poznań


Trener personalny w nowoczesnym wydaniu. Treningi personalne w Lion Group Poznań to inna jakość, zbudowana wokół filozofii inkluzywnej – ekskluzywności. Dzięki szerokiej kadrze specjalistów pracujemy z osobami w każdym wieku (najmłodszy Podopieczny w historii miał 7 lat, najstarszy senior ponad 70). Każda metamorfoza realizowana jest w oparciu o metodologię i know how, które pozwala nam odnosić sukcesy (na polu metamorfoz sylwetkowych) od 2014 roku!

Trener dietetyk Poznań

Trener dietetyk LION GROUP Poznań


Stanisław Rydzewski to jeden z najlepszych dietetyków w naszym kraju. Każdy z naszych podopiecznych (bez względu na cel treningowy) otrzymuje jego opiekę i wsparcie. Nie ważne, czy osoba chce schudnąć, poprawić sylwetkę, wrócić do zdrowia – dieta to zawsze 70% sukcesu. W każdym miesiącu podopieczny otrzymuje nowy 7 dniowy plan żywieniowy, zbilansowany i skonfigurowane pod jego potrzeby (profil). Ma również stałą możliwość konsultowania swojego stanu zdrowia, formy i podnoszenia poziomu świadomości żywieniowej. Trener i dietetyk w jednym miejscu to gwarancja sukcesu!

Nasze programy treningowe

  • SC SL

    SECOND CHANCE SECOND LIFE
    DRUGA SZANSA DRUGIE ŻYCIE

    Program dla osób walczących z otyłością

  • NL BL

    NEXT LEVEL BETTER LIFE
    NASTĘPNY POZIOM LEPSZE ŻYCIE

    Program dla osób chcących poprawić sylwetkę

  • AL BL

    ACTIVE LIFE BETTER LIFE
    AKTYWNE ŻYCIE LEPSZE ŻYCIE

    Program dla sportowców (dorosłych i dzieci)

  • BH BL

    BETTER HEALTH BETTER LIFE
    LEPSZE ZDROWIE LEPSZE ŻYCIE

    Program dla seniorów oraz osób z jednostkami chorobowymi

  • NL NC

    NEW LIFE NEW CHALLENGES
    NOWE ŻYCIE NOWE OBOWIĄZKI

    Program dla Pań w trakcie ciąży i po porodzie

  • YL OM

    YOUNG LIFE - OLD MISTAKES
    MŁODE ŻYCIE - STARE BŁĘDY

    Program dla dzieci i młodzieży

  • LD SP

    LONG DISTANCE - SAME POSSIBILITIES
    DUŻA ODLEGŁOŚĆ - IDENTYCZNE MOŻLIWOŚCI

    Metamorfozy realizowane online

  • RF EE

    REGULAR FIGHT - EXTRAORDINARY EFFECTS
    ZWYKŁA WALKA - NIEZWYKŁE EFEKTY

    Indywidualne lekcje sportów walki